Adoro le melanzane in tutti i modi possibili, e la parmigiana è la mia passione . forse è una po' pesante è piana di calorie, ma una volta ogni tanto posso fare a meno di contarle e pensare solo al gusto. Di accendere il forno con questo caldo non se ne parlava proprio, quindi .... Micro Onde!!!!!!
Questa volta, è ancora più gustosa del solito, grazie alla collaborazione con grok , un croccante snack a base di Grana padano, leggero e gustoso, cotto al forno e senza glutine , ottimo ingrediente - alleato in cucina
Ingredienti per 4 persone
12 fette di melanzana
8 fette di mozzarella
sugo di pomodoro già cotto
grana padano grattugiato
Grok a volontà!!!
pangrattato
un uovo
olio per friggere
- Tagliare a fettine spesse 2mm le melanzane
- quindi passarle nell'uovo e poi nel pan grattato
- Friggere in olio bollente
- Mentre si freddano avviare un sughetto leggero come siete abituati a fare
- Quando saranno fredde precedere così ; uno strato del melanzana, sugo , mozzarella, grok , melanzana. sugo mozzarella grok, melanzana sugo
- Il tutto nel forno a micro onde per 3 minuti
- Per guarnire usate qualche foglia di basilico e 3 petali di grana padano


